घुम्न निस्कँदा बोक्न नबिर्सौं ... - Naya Patrika
© 2017 Naya Prakasan Pvt. Ltd.

पहिलो चरणको स्थानीय तह निर्वाचन बहिस्कार गरेको राष्ट्रिय जनता पार्टी नेपाल दोस्रो चरणको निर्वाचनमा पनि सहभागी नहुने भएको छ । राजधानीमा आज पत्रकार सम्मेलन गर्दै राजपा नेपालका नेताहरूले सरकारले आफ्ना…
पूरा पढ्नुहोस् »

अभिनेता कमल हसनकी हिरोइन छोरी श्रुति हसनले आफू बिहेअघि नै आमा बन्न तयार भएको बताएकी छिन् । ३१ वर्षीया श्रुतिको यो कुराले अहिले बलिउड मात्र होइन, दक्षिण भारतीय फिल्म उद्योगमै…
पूरा पढ्नुहोस् »

डोल्पामा पहिलो पटक सुत्केरी महिलाको सफल शल्यक्रिया गरिएको छ । जिल्ला अस्पतालमा यस अघि सुत्केरी महिलाको शल्यक्रिया गरिएको थिएन् । शल्यक्रिया गरिएपछि खतराको मुखमा पुगेकी एक सुत्केरी महिलाको ज्यान जोगिएको…
पूरा पढ्नुहोस् »

अलैँचीको विरुवा रोप्ने सिजन सुरु भएसँगै लमजुङमा अलैँचीको नयाँ मुल्य निर्धारण गरिएको छ । जिल्ला कृषि विकास कार्यालय लमजुङ र नेपाल अलैँची व्यवसायी महासंघ लमजुङ शाखाले संयुक्त रुपमा अलैँचीको विरुवाको…
पूरा पढ्नुहोस् »

बकिङघम दरबार, डाउनिङ स्ट्रिट, विदेशी दूतावास र वेस्टमिनिस्टरको सुरक्षाका लागि सेना खटिने बेलायतमा आतंकवाद जोखिमको तहलाई सबैभन्दा उच्च विन्दुमा पुर्याइएको छ । अतिवादीले सोमबार राति म्यानचेस्टरमा बीभत्स हमला गरेसँगै सरकारले…
पूरा पढ्नुहोस् »

पहिलोपटक युरोपा लिग जितेसँगै म्यानचेस्टर युनाइटेड सीधै युरोपियन च्याम्पियन्स लिगको समूह चरणमा छनोट  इंग्लिस क्लब म्यानचेस्टर युनाइटेड पहिलोपटक युरोपा लिग फुटबल प्रतियोगिताको च्याम्पियन बनेको छ । म्यानचेस्टरले शुक्रबार एज्याक्समाथि २–०…
पूरा पढ्नुहोस् »

संविधान कार्यान्वयनको ऐतिहासिक प्रक्रियाबाट हामी अगाडि बढ्दै छौँ । त्यस क्रममा हामीले ७ माघसम्म तीनवटै तहको निर्वाचन सम्पन्न गर्नुपर्छ । यसै क्रममा स्थानीय तहको पहिलो चरणको निर्वाचन (प्रदेश नं. ३,…
पूरा पढ्नुहोस् »

जसलाई फुर्छ कविता, सडकपेटीमा तरकारी बेच्दाबेच्दै । जो गजलका मतला, शेर, काफिया, रदिफ र बहर जन्माउँछन्, तरकारीको ठेलागाडा ठेल्दाठेल्दै । कवितामै उतार्छन्, स्वाभिमान । पेसाले सडकपेटीमा तरकारी बेच्ने उनी लेखनको…
पूरा पढ्नुहोस् »

नेपालको संसद् प्रायजसो आवश्यक काममा कम र अनावश्यक झमेलामा बढी समय बिताउने गर्छ । ०४८ पछिको संसदीय अभ्यासमा संसद्ले गम्भीर राजनीतिक विमर्श, आर्थिक नीतिमाथि सार्थक बहस, सामाजिक रूपान्तरणका कार्यसूचीलाई निष्कर्षमा…
पूरा पढ्नुहोस् »

दललाई दिइएको निर्वाचन चिन्ह लिएर चिर्वाचनमा सहभागी हुन पाउने पाउनुपर्ने माग राख्दै नयाँ शक्ति पार्टी, नेपाल सहितका व्यवस्थापिका संसद बाहिर रहेका ६६ दलले दलहरुले आइतबार निर्वाचन आयोगमा धर्ना दिएका छन्…
पूरा पढ्नुहोस् »

नयाँ पत्रिका   |   चैत ०७, २०७३

भ्रमणमा निस्कनुअघि के गर्ने के नगर्ने भन्ने सल्लाह धेरैले दिने गर्छन् । तर, निस्कँदै गर्दा साथमा के बोेक्ने भन्ने सल्लाह भने निकै कम मात्र पाइन्छ । पारिवारिक तथा व्यक्तिगत भ्रमणमा निस्कँदा साथमा केही महत्वपूर्ण सामग्री बोक्न बिर्सनु हँुदैन । यस्ता सामग्रीले भ्रमणलाई निकै सहज बनाउँछ ।

ट्वाइलेटरिज
भ्रमणमा निस्कनुपर्दा यस्ता सामग्री साथमा बोक्नुपर्छ, जसलाई अरूसँग सेयर गर्न पनि सकिँदैन । टुथब्रस, टुथपेस्ट, साबुन, स्याम्पु, सेभिङ किट्सजस्ता सामग्री साथमा बोक्नु राम्रो हुन्छ । यस्ता सामग्री अरूसँग सधैँ माग्न पनि उचित हुँदैन ।

एक्स्ट्रा भित्री पहिरन
सफा अन्तरवस्त्रले फ्रेस अनुभव गराउँछ । त्यसैले हिँड्दा आफूसँग एक्स्ट्रा जोडी राख्नु राम्रो हुन्छ । यदि केही दिनसम्म लगातार यसलाई धुने तथा सुकाउने समय मिलेन भने समस्या सिर्जना गर्न सक्छ । त्यसैले एक्स्ट्रा अन्तरवस्त्र राख्नु जरुरी छ । यसका साथै आफूले प्रयोग गरेको भित्री लुगा राख्नलाई जिप भएको प्लास्टिकको ब्याग छुट्टै राख्नु उपयोगी हुन्छ ।

टावेल आफ्नै उत्तम
होटेलका टावेल जति नै सफा र राम्रो देखिए पनि यसको प्रयोग गर्नु त्यति उचित हुँदैन । त्यसैले सबैभन्दा राम्रो आफ्नो टावेल साथमा बोक्नु नै हो । यसले आफ्नो शरीरमा कुनै अपरिचित गन्ध आउनबाट जोगिइन्छ ।

सबै प्रकारको ड्रेस
छुट्टी मनाउन जाँदै हुनुहुन्छ भने पनि सेमी फर्मल खालको ड्रेस प्याकिङ गर्नु राम्रो हुन्छ । यस्तो कपडा न त आइरन गर्नुपर्ने झन्झट हुन्छ, न प्याकिङले धेरै स्थान ओगट्छ । यदि तपाईं पहाडी इलाकामा जाँदै हुनुहुन्छ भने उलन लुगा राख्न नछुटाउनु होला ।

नगद साथमा राखौँ
भ्रमणमा सबैभन्दा भरोसा नगदलाई गर्नु राम्रो हुन्छ । हुन त धेरैले क्रेडिट-डेबिट कार्ड राख्नु उपयोगी भन्छन् । यदि तपाईं कुनै गाउँका होटेलमा खाना खाँदै हुनुहुन्छ भने कार्डले काम गर्दैन । त्यस्तै, अन्य किनमेलमा पनि कार्ड काम नलाग्न सक्छ । नयाँ स्थानमा घुम्न जाँदा यस्ता कार्ड बसेको स्थानमा नै छोड्दा पनि हुन्छ ।

औषधि बोक्न नबिर्सौं
आफ्नो साथमा पारासिटामोल तथा केही पेनकिलरहरू बोक्न बिर्सनु हुँदैन । मौसम परिवर्तन हुँदा स्वास्थ्यमा असर पर्न सक्छ । त्यस्तै स्विमिङ, ट्रेकिङ तथा रक क्लाइम्बिङ गर्दा पेनकिलरको आवश्यकता पर्न सक्छ । साथमा घाँटी तथा खोकीको औषधि बोक्नु पनि फाइदाजनक नै हुन्छ ।